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每日归档:
2020-12-11
1 篇
冥想,又叫做心性锻炼法,在佛教道教中,则成为打坐,佛教中也可以成为坐禅。 • 冥想有很多好处,有助于提高幸福感 • 随着年龄增长,帮 […]
昴宿西 | 冥想的科学原理:冥想有哪些好处