我们常常听到这样的说辞：分离是一种幻相，痛苦是一种幻相。
从高维度的视角来看，的确如此。因为在五维度及以上，所有的存有都生活在全然的光与爱之中。五维度以下，各种痛苦的场景在重复地上演着……
遗憾的是，因为当前集体层面状况并不好，在这种大环境中，仅仅保持一份安静与觉知的状态，就花费很多的精力了。那些老生常谈的灵性教导，已经不能带给我们更多的慰藉。
这些时日，我们会感觉深陷沼泽之中，沼泽地的泥土一直往下拉扯着我们。我们很容易感到那种压倒一切的感受，我们觉得自己陷入了困境，被悲伤吞噬，然后陷入绝望、压抑和无穷尽的下沉过程之中。如果我们允许自己被这样的状态压垮，我们的能量场会变得越来越停滞，我们的活力也被削弱。
我们需要采取行动，来让自己摆脱这种困境。不要被暂时的这种负面的情绪所吞噬，强迫自己做一些物质层面的活动。
比如走出去，呼吸新鲜空气；感受阳光照射在皮肤上的感觉。去公园里散步。听听音乐，或者跳舞。也可以打扫房间，让自己对爱和对外来的帮助保持开放，去感受，自己是被爱着的。
然后，去探索一条服务他人的道路，那些人的状况，可能要远远差于我们。最开始，这需要一点努力，不过，付出行动之后，它就会变得越来越容易。不知不觉中，甚至在我们意识到之前，我们就会走出这块几乎要吞噬掉我们的沼泽地了。
越是困难的日子，越要勇敢和行动起来。
