当你为其发出正确能量时，你将吸引正确的人们和境遇到你的生活中。你通过心灵能量和冥想发展更快，因为你已经与神圣本源，宇宙中心意识协调，冥想可以使你冷静放松，所以这不仅仅是安静的坐着。而是当你在阅读，在绘画，在唱歌，在自然界散步，奉献爱心给他人，这一切都使你的大脑发射出阿尔法和贝塔波，因此牢记这些，就让短时间的冥想激活你的能量，并为地球清除邪恶能量。
放松的坐下，放松对于能量轻松流动非常重要，闭上双眼，这样你就不会被任何东西打扰，放松身体的每一个部位，从脸部轻松开始，放松你的前额，放松你的脸颊，不要咬牙，放松你的颈部，胳膊，手指，不要握拳，感觉放松在你双腿和双脚。现在深呼吸三次，每次你吸气，周围的宇宙光能量就吸入你身体，每次你呼气，你将感觉到这能量正在清洁你的身体内部不需的所有邪恶能量，清除所有不必要的能量，直至它们从身体内消失。每次你放松，冥想，你变的越来越明亮，记住，思想是能量，他们起于以太体层面，也会对你的身体产生影响，所以每次你吸气呼气，你变得更明亮了，你的身体因此充满了纯净，白色的爱之光，它是耀眼的光之源，意识的存在，光在不断变大，而你被这耀眼的光球所包围，感觉到和平，智慧，爱的存在，让这光感化和治愈你。无论何时这都是必要的，看看你的所有脉轮能量，是怎样被激活和协调，它们将积聚在中心，你的心上，试着感觉你的心在逐渐温暖，有力，告诉你自己：
“我准备好智慧了，我准备好爱了，
我的意识和创造力在不断延展，
我很健康和不受阻挡程序和能量，
我独立于宗教和信仰之外，并将对自己的人生负责，
我的动力和意识存在共同呼吸，
我友好，我富有同情心，我给予爱和接受爱，我的生活充满爱。
现在看看你的光之球的增长，已经大到覆盖了整个星球，爱之能量在清洁地球上的所有消极能量，看着黑暗能量被烧光，光之旋涡席卷而空，在星际平面上的确存在和发生并对实体平面有同样影响，你可以做这冥想在你想要的任何时候，这将扩展地球上的精神能量，使每个人都有机会进化。记住，万物都是能量，在更高领域内，时间不复存在，时间只是三维地球概念，时间和空间是可弯曲的，站在宇宙的角度思考，有爱心的思考，爱是关键。
