每时每刻都要记得，宇宙的神圣之火和神圣之光每天都充满了天堂，它们也是超越世界中的不和谐、成为永恒的关键。你不要去看破坏性力量的脸色。你也不是各种状况的受害者。如果你记得下面这一点，你就不会受制于破坏性的状况……当你感觉自己感受到一丝不和谐的存在时，要求不和谐去毁灭，要求它离开你，进入紫罗兰火焰之中，并禁止它触碰宇宙中生命的任何部分。然后，请求你的“我是临在”，让扬升大师炽热的神圣火焰之爱，以及紫罗兰火焰之爱、原谅和慈悲充满着你，让你处于完全的和谐之中 —— 因为除非你拥有对生命的爱、宽恕和慈悲，否则你无法处于和谐之中…
Soluna
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在大撤离期间，每个人都要做出自己的选择。根据宠物们自己的决定，要不要撤离。如果有着更高一层的目的，它们会被重新安置。目前的方法是因为地表世界要经历转变，大多数动物想要选择住在大自然中。人类和动物之间建立的情感纽带将继续存在，不过这种连结的大部分面向都会消失。
培养人们使用心智进行工作，就是培养他们进行创造；教导人们了解灵魂的本质，就是让他们有意识地去接触显化背后的灵魂面向，同时把与灵魂合作的能量一同交到他的手上；让人们能够发挥出灵魂的潜能，就是让他们与隐藏在自然界中所有的力量和能量保持同行。
任何寻求“圣光”的人，不要让自己陷入评判另一个神之子的状况…假如有一位我们非常爱的人看上去出了问题。外界去做的第一件事情会是什么？如规律那般，外界开始陷入评判和批判之中。每个了解状况的人应该为他人做的、且最有力量的事情是，带出他们心中的爱，同时默默的知道：
许多人不了解11:11门户激活的二十年周期与AN能量之间的关系。从稠密的二元对立实相系统转变为锚定在合一世界中的全新实相系统需要很多步。这段旅程开始于1987年的和谐汇聚（这是我没有参与组织或者促成其完成的唯一活动。不过我确实在沙斯塔山参与了这项运动，和谐汇聚对于很多人来说是一次伟大的觉醒运动。）后来到了1989年，我们发起了一系列的持续了七年之久的星际重聚活动，每次活动的时间是一个礼拜，那是从1989年10月至1995年10月之间的事情了。
过去的一个月充满了各种能量状态。有的时候，进入新实相的开口会突然间向我们敞开，让我们感到震惊。这不仅仅是一种感觉 —— 不仅仅是一睹新实相的风采 —— 即便我认为自己对新实相的感觉会很熟悉，但是这种感觉的出现还是让人难以形容，令人惊讶的新颖！然后，在我们可以定义或者抓住这些全新的能量之前，它们消失了。
有关呼吸的科学，有太多无意义的内容。许多团体给了很多有关呼吸的危险指导 —— 危险是因为它是基于书本的知识，而这些指导的倡导者自己从未完全地进行实践；危险也是因为很多团体利用了那些未准备好的人，通常来说出于商业的利益。幸运的是，对于大量的有志者来说，那些信息和指引常常是效果微弱、不准确、无害的，尽管也有很多情况下出现了非常糟糕的状况；幸运的还有，一般寻求者的决心很弱，他无法持续地遵守那些日常不变的要求，不能成功地通过对他的测试；因此，在这些状况中不存在危险。很多秘法团体会利用这个主题，以建立神秘感，诱惑那些不设防的人，或者是让他们的追随者有事可做，这样就为自己的博学和训练有素赢得美名。每个人都可以教导呼吸的练习。它主要是周期性的吸气和呼气，根据老师的意愿设定时间和间隔。只要坚持不懈地努力，就会取得成果，而这些通常来说并不受欢迎。因为一般的老师会强调呼吸的技巧，而不是注重呼吸时的能量孕育的想法，这些想法应该在弟子的生活中表达出来。
从人格认同的角度来说，不存在真正的星光层，它是由想象力所虚构的领域；然而从根本上来说，我们所知道的星光层其实是宇宙爱之法则在较低维度的投射。不过，星光层的本质仍然是一种投射，从真正的弟子的视角来看，它缺乏基本的实相系统，从而不能看做基本真理的表达。不过与此同时，扬升大师眼中的星光层是真实存在的，因为它是宇宙之爱在浓稠的物质层面的表达。然而，星光层的魅惑效力很大，它会持续地迷惑那些尚未解放自己的人。
神圣火焰的天使军团已经准备好在你有意识的召唤下为你提供帮助，因为天使军团对你所处地方的环境拥有完全的掌控 —— 自然的力量会把他们的爱散播到动荡的环境之中；至少在你居住的地方，这些条件可以保持在协调和控制之中，这样你就不会像外部世界中的人那样感受到那么多干扰的压力。
拓展后的黄金光网格以及接近地表的B网格形成了一个转换/反转区域，称之为安塔里昂转换，这是圣光频率脉冲波的升压/降压转换站。当这些区域被激活时，就像互相吸引的两个磁极一样，会产生一个能量场域。它的边界因为表面张力而产生了弹力，就像水面一样。
“你看，”他说，“当一群人足够地幸运，可以接收扬升大师圣光的照耀和指导，比如像这位伟大的宇宙存有那般，人类就被给予了机会，去看到生命的神圣计划，这项计划旨在通过人们有意识地努力来到世间。然而不幸的是，几个世纪以来已经发生过很多次，人们不去理解生命，而是让自己陷入昏昏欲睡的状态。他们没有通过使用内在的神之力量来付出所必须的努力完成这些事情。他们开始依赖于给予圣光的使者。当个人不再有意识地努力去理解生命，也不再与它和谐地合作时，维系的力量就会被收回。”
我要提醒你们，你们转世的灵魂中央核心部分创造出了环绕着你们的能量场（气场），转世的这部分是全部灵魂的一小部分，也是这一小部分让你在物质层面显化出来。这个能量场（如你所知）是由发光的以太体所构成，它反过来又体现出三种能量状态，由你表达出来。这三种能量分别是（当与组成以太载具的普拉纳能量整合到一起时）：